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ダイエットルール

1.お茶以外禁止実行率0%0%
2.ご飯は茶碗の半分実行率0%0%
3.お菓子禁止実行率0%0%
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日記

2013年4月5日(金)
体重60.4kg   体脂肪率34.7%

お茶以外禁止

未記入

ご飯は茶碗の半分

未記入

お菓子禁止

未記入

コメント(0)

  1  
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35歳 女性 身長:159.0cm
気合だああああ
2013年4月5日スタート
開始時61.0kg 33.3%
-0.6kg +1.4%
現在60.4kg 34.7%
あと10.4kg あと9.7%
目標50.0kg 25.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.4s

ガイア
女性 
157.0cm 62.9s

40代後半 女性 
157.0cm 58.2s

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紅花
女性 
158.0cm 56.4s

しづ
46歳 女性 
156.6cm 53.2s

cotori
30代後半 女性 
161.0cm 49.0s

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