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ダイエットルール

1.今週のチャレンジ実行率67%67%
2.寝る前ストレッチ実行率67%67%
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日記

2017年6月7日(水)
体重53.2kg

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

53.2kg

05:22

コメント(10)

2017年5月29日(月)

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

好きな人に会って、20分くらいお喋りできた。
・・・・といっても、緊張しすぎて旦那とその人が喋ってるのを
横で「うん、うん。」とうなずくばかりだったんだけど。笑

帰宅してから、どっと疲れて「どうでも、いいわ〜」ってなってしまって、パン過食してしまいました!!!
土日食べまくったから、また今日からコツコツ頑張ろう〜。

コメント(6)

2017年5月24日(水)

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

応援してる方のトークイベントが急に開催されることになり、
「行きます〜」って
メッセージしたら、生放送中に
「しづさん、遠くからきてくれるんやったら、歌う予定なかったけどギター持って行って歌うことにするわ!!今、決めた!!」
って言ってくれた。

やった〜★




コメント(9)

2017年5月21日(日)

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

最近、知り合ったひと。
会ったこともないのに、やたら親切だし絡んでくるし
「いいひとやなぁ・・・」と思ってたんだけど。

実際に会ったら、スマホさわるのに夢中で(投稿ネタ作成で必死)
「人の目を見て話さないひと」だった。

挙動もおかしくて、なんかちょっと???だったんで
悪趣味を承知でその方の「つながり」を見させてもらった。

驚愕!でした。
すべては、「自分の野望(私欲?)」につながっていて。

私に近づいてきたのも、多分その野望のためだと思う。
野望が金銭的なものならともかく、
ほんとの「私的な欲」だった・・・・。

でもちょっと可笑しかったのが、つながっていたのが
リアル人間が少ししかいなくて、手の届かない有名人だったり
いわゆる○○○の中の人ばかり・・・。


まぁ、「つながり」をそういう風に使うのもありだと思うけど。

私の友達にまで、割り込んできてほしくないな・・・
と思った次第です。

コメント(7)

2017年5月20日(土)
体重53.6kg

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

53.6kg

17:01

コメント(0)

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48歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-1.6kg +0.9%
現在53.2kg 25.5%
あと1.2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 51.7s

チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.1s

*ふぅ*
女性 
156.0cm 55.2s

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ちゃりぶ
27歳 女性 
162.7cm 55.3s

めーすけ
41歳 女性 
150.0cm 54.5s

无(ナイ)
女性 
160.0cm 93.1s

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