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ダイエット日記 > set888さんのマイページ

日記

2016年2月14日(日)
体重77.6kg

糖質制限

未記入

77.6kg

08:33

コメント(0)

2016年2月13日(土)
体重78.1kg

糖質制限

未記入

78.1kg

08:33

コメント(0)

2016年2月12日(金)
体重78.1kg

糖質制限

未記入

78.1kg

09:30

コメント(0)

2016年2月11日(木)
体重77.9kg

糖質制限

未記入

77.9kg

07:31

コメント(0)

2016年2月9日(火)
体重78.3kg

糖質制限

未記入

78.3kg

07:42

コメント(0)

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40代前半 男性 身長:170.0cm
これといった運動もせず、浴びるように酒を飲み続けて20年!
40歳を前に、禁煙とダイエットにチャレンジします!
2013年3月31日スタート
開始時92.5kg 30.0%
-21.7kg -13.8%
現在70.8kg 16.2%
あと5.8kg あと1.2%
目標65.0kg 15.0%

 

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くまさ
男性 
170.0cm 71.8s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.1s

Koichi
168.0cm 69.8s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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