このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > set888さんのマイページ

日記

2013年4月1日(月)
体重89.4kg

糖質制限

未記入

89.4kg

12:22

コメント(0)

2013年3月31日(日)
体重89.9kg   体脂肪率30.0%

糖質制限

未記入

4月はジムに週3目標で行こう!
禁煙は2週間目に突入!

コメント(0)

  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  
日記一覧
日記画像一覧

 


40代前半 男性 身長:170.0cm
これといった運動もせず、浴びるように酒を飲み続けて20年!
40歳を前に、禁煙とダイエットにチャレンジします!
2013年3月31日スタート
開始時92.5kg 30.0%
-21.7kg -13.8%
現在70.8kg 16.2%
あと5.8kg あと1.2%
目標65.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

Koichi
168.0cm 72.0s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 70.8s

一覧へ

 

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!