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ダイエット日記 > くまさんさんのマイページ

日記

2013年4月12日(金)
体重80.1kg

5000歩歩くor10分間踊る!!

未記入

寝る前に腹筋、背筋、ストレッチする!!

未記入

甘いもの食べない!!

未記入
僕たちの雨は止み晴れるかな

なんか一気に減ってびっくりっっ!!!

髪切ったらかな?笑
とにかく、はちじゅっきろから脱出しないと〜

最近は無茶食いしてないし、そこそこ運動してるけど、いつまでやる気が続くかね、、、

ゆきすパワーで毎日やってますけどっww

いぎそ綺麗すぎ
ポゴシッポ~(´Д`)

絶対ツアー行くからあああああ

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2013年4月11日(木)
体重80.7kg

5000歩歩くor10分間踊る!!

未記入

寝る前に腹筋、背筋、ストレッチする!!

未記入

甘いもの食べない!!

未記入

80.7kg

07:54

コメント(0)

2013年4月10日(水)
体重80.6kg

5000歩歩くor10分間踊る!!

未記入

寝る前に腹筋、背筋、ストレッチする!!

未記入

甘いもの食べない!!

未記入

80.6kg

07:30

コメント(0)

2013年4月9日(火)
体重80.9kg

5000歩歩くor10分間踊る!!

未記入

寝る前に腹筋、背筋、ストレッチする!!

未記入

甘いもの食べない!!

未記入

ぬおっ゜゜!!
増えたのか???

うぇっ?うぇっ?

・・・で、煎餅食べてるなうww

あああ食欲止まりませぬ。とりあえず、今月中に脱はちじゅっきろっ!!


※あと、きのう記録すっかり忘れてて今書きましたww

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2013年4月8日(月)
体重80.5kg

5000歩歩くor10分間踊る!!

未記入

寝る前に腹筋、背筋、ストレッチする!!

未記入

甘いもの食べない!!

未記入

80.5kg

19:56

コメント(0)

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26歳 女性 身長:160.0cm
2013年3月31日スタート
開始時81.0kg
-6.5kg
現在74.5kg
あと9.5kg
目標65.0kg

 

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紫音
30代後半 女性 
157.0cm 72.4s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 73.8s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.5s

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みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
31歳 女性 
158.0cm 43.1s

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