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ダイエット日記 > ひよりんさんのマイページ

日記

2013年10月29日(火)
体重58.0kg   体脂肪率37.1%

8時以降は食べない。

未記入

がんばらなくちゃ…

でもやる気でないなぁー

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2013年10月28日(月)
体重58.7kg   体脂肪率36.8%

8時以降は食べない。

未記入

夜食

07:37

昨日夜中にお腹空いて食べてしまったー

どうにも我慢が出来ない…

困った…

コメント(0)

2013年10月27日(日)
体重58.3kg   体脂肪率38.5%

8時以降は食べない。

未記入

体重もだけど、体脂肪やばい…
血液検査したら中性脂肪値半端なかったし!

やばい〜

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2013年10月26日(土)
体重58.9kg   体脂肪率37.0%

8時以降は食べない。

未記入

やばい…

コメント(0)

2013年10月25日(金)
体重58.6kg   体脂肪率38.1%

8時以降は食べない。

未記入

わー…

06:54

体脂肪やばぁ…
鯖がダイエットにいいと聞いて鯖の味噌煮缶食べ始めたとたんにこれ…

合わないのかな…(´ω`)

ヨーグルトも合わなかったし…

なんで〜?

コメント(0)

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女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

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きょん
女性 
165.0cm 62.2s

vani
女性 
161.6cm 63.8s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.4s

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みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

みさ
24歳 女性 
150.0cm 55.0s

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