このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ひよりんさんのマイページ

日記

2013年11月3日(日)
体重59.4kg   体脂肪率37.5%

8時以降は食べない。

未記入

お鍋

11:26

お鍋はヘルシーなイメージです。
野菜をたくさん食べてお腹一杯にしようと思います。お肉と炭水化物はほどほどに。
がんばろう。

コメント(0)

2013年11月2日(土)
体重59.9kg   体脂肪率36.5%

8時以降は食べない。

未記入

やばすぎる…
でも食欲が止まらない…
モチベも上がらない
わーん
ほんと食べるの控えなきゃ…

コメント(0)

2013年11月1日(金)
体重59.4kg   体脂肪率35.9%

8時以降は食べない。

未記入

最近

11:07

お通じがよくスッキリ!
体重は増えてますが…
毎日だらだらしてます…

コメント(0)

2013年10月31日(木)
体重59.6kg   体脂肪率36.1%

8時以降は食べない。

未記入

やる気もでないし、食欲だけはある…

参ったなー

コメント(0)

2013年10月30日(水)
体重58.6kg   体脂肪率35.8%

8時以降は食べない。

未記入

最近運動しなさすぎだ…
やる気がおきないよー!
困った。
ステッパーやらないとなぁ…
だらだら…

コメント(0)

  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 62.2s

vani
女性 
161.6cm 62.1s

一覧へ

 

みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

みさ
24歳 女性 
150.0cm 55.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!