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ダイエット日記 > ひよりんさんのマイページ

日記

2013年11月19日(火)
体重59.9kg   体脂肪率39.7%

8時以降は食べない。

未記入

増えすぎじゃない?
間違いであってほしい…

昨日はプールで泳いで来ました。

今日も行きます!
がんばりますっ

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2013年11月17日(日)
体重61.0kg   体脂肪率35.7%

8時以降は食べない。

未記入

完璧にリバウンド。
ダイエット開始体重まで増えてしまった…
でもやる気でない…
だめだー!

せっかく4kg痩せたのに…
無駄になった。

がんばらなきゃなのに…
がんばろ…

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2013年11月13日(水)
体重59.5kg   体脂肪率37.4%

8時以降は食べない。

未記入

運動してないからしょうがないけど…
冬は痩せやすいらしいのでなんとかがんばりたい、な。

コメント(0)

2013年11月12日(火)
体重59.8kg   体脂肪率37.6%

8時以降は食べない。

未記入

寒い!

08:22

今日は病院。
寒いなぁ〜!

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2013年11月11日(月)
体重60.2kg   体脂肪率36.6%

8時以降は食べない。

未記入

やばい…完璧にリバウンド。

がくり…

コメント(0)

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女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 64.2s

ぴか
34歳 女性 
161.0cm 61.1s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.8s

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みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

みさ
24歳 女性 
150.0cm 55.0s

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