ダイエット日記 > ひよりんさんのマイページ
| 1.８時以降は食べない。 | 実行率 | 88% |  |
 | |||
2014年4月16日（水）
体重62.0kg 体脂肪率35.0％８時以降は食べない。 |  |
ビックリだね
08:41なにこの体重体脂肪…
ジムに通っていながらこの結果…
食事が問題なんだな、わかったます…
反省。
2014年4月15日（火）
体重61.8kg 体脂肪率33.8％８時以降は食べない。 | |
減らないなー
08:31食べちゃってるからか…
お腹が空いてたまらないんだよー！
どうしたものか…
家に食べ物置いちゃダメですね…
2014年4月14日（月）
体重61.6kg 体脂肪率33.9％８時以降は食べない。 | |
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日記一覧
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女性 身長：163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…（´ω｀）
また頑張ろうと思います！
214/2/1ダイエット再始動。
日記もサボりまくってました…（´ω｀）
また頑張ろうと思います！
214/2/1ダイエット再始動。
2013年3月24日スタート
| 開始時 | 61.4kg | 38.6％ |
 | +0.9kg | +0.2％ |
| 現在 | 62.3kg | 38.8％ |
| あと10.3kg | あと10.8％ |
| 目標 | 52.0kg | 28.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
2019年9月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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