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ダイエット日記 > りんりんさんのマイページ

日記

2013年4月6日(土)
体重41.7kg

週2ジム

未記入

毎食前にサラダ1杯食べる

未記入

18時以降食べない

未記入

豆乳スムージーを飲む

未記入

週1はご褒美外食

未記入

間食しない

未記入

41.7kg

07:28

コメント(0)

2013年4月4日(木)
体重41.9kg

週2ジム

未記入

毎食前にサラダ1杯食べる

未記入

18時以降食べない

未記入

豆乳スムージーを飲む

未記入

週1はご褒美外食

未記入

間食しない

未記入

41.9kg

11:02

コメント(0)

2013年4月3日(水)
体重42.8kg

週2ジム

未記入

毎食前にサラダ1杯食べる

未記入

18時以降食べない

未記入

豆乳スムージーを飲む

未記入

週1はご褒美外食

未記入

間食しない

未記入

42.8kg

20:46

コメント(0)

2013年4月2日(火)
体重43.0kg

週2ジム

○

毎食前にサラダ1杯食べる

○

18時以降食べない

○

豆乳スムージーを飲む

○

週1はご褒美外食

未記入

間食しない

○

43.0kg

22:48

コメント(0)

2013年3月21日(木)
体重43.8kg

週2ジム

未記入

毎食前にサラダ1杯食べる

未記入

18時以降食べない

未記入

豆乳スムージーを飲む

未記入

週1はご褒美外食

未記入

間食しない

未記入

43.8kg

07:08

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:154.8cm
産後ダイエット中です!!
1人目はすんなりでしたか、2人目になるとなかなか痩せない↓
意志の弱い自分(>_<)
本気で頑張ります!!!!
2013年3月20日スタート
開始時44.1kg 23.0%
-3.2kg -4.7%
現在40.9kg 18.3%
あと0.9kg 目標達成!!
目標40.0kg 20.0%

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.9s

良々〜LARA〜
50代前半 女性 
157.0cm 43.2s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

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しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.7s

めーすけ
38歳 女性 
150.0cm 50.5s

まりか
24歳 女性 
160.0cm 57.8s

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