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ダイエット日記 > シオンさんのマイページ

日記

2013年3月23日(土)
体重65.2kg

間食は控える。

未記入

腹筋(10回3セット)をする。

未記入

目標を毎日、確認する。

未記入

焦らず気長に頑張る。

未記入

毎朝、体重計にのる。

未記入

65.2kg

09:29

コメント(0)

2013年3月22日(金)
体重65.5kg

間食は控える。

未記入

腹筋(10回3セット)をする。

未記入

目標を毎日、確認する。

未記入

焦らず気長に頑張る。

未記入

毎朝、体重計にのる。

未記入

65.5kg

09:29

コメント(0)

2013年3月21日(木)
体重66.4kg

間食は控える。

未記入

腹筋(10回3セット)をする。

未記入

目標を毎日、確認する。

未記入

焦らず気長に頑張る。

未記入

毎朝、体重計にのる。

未記入

66.4kg

09:28

コメント(0)

2013年3月20日(水)
体重66.1kg

間食は控える。

未記入

腹筋(10回3セット)をする。

未記入

目標を毎日、確認する。

未記入

焦らず気長に頑張る。

未記入

毎朝、体重計にのる。

未記入

66.1kg

19:22

コメント(0)

2013年3月19日(火)
体重65.7kg

間食は控える。

○

腹筋(10回3セット)をする。

○

目標を毎日、確認する。

○

焦らず気長に頑張る。

○

毎朝、体重計にのる。

○

* 3 *

10:41



中々、減らない・・・。
焦らないように我慢するの大変だぁ。


運動増やしてみようかな。



足も細くしたいし。
特に太もも・・・。
太すぎる(笑)



足痩せの探してみようかな。


コメント(2)

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20代前半 女性 身長:152.0cm

高校1年。


片想い中。○


綺麗になって気持ちを伝えるために頑張ります !!


2013年3月15日スタート
開始時65.6kg
+2.5kg
現在68.1kg
あと23.1kg
目標45.0kg

 

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150.0cm 70.8s

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