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ダイエット日記 > ごまむすさんのマイページ

日記

2013年3月10日(日)
体重59.0kg   体脂肪率33.0%
消費カロリー 2,021 kcal

ズンバやる!

○

21時以降は食べない!!!

未記入
フィットネスパーティー
フィットネスパーティー

フィットネスパーティーをやった。
ボクササイズと空手中心で。
ヒップホップはダメダメ( ̄Д ̄;;

日記始めたばかりで操作方法がイマイチわからんわ( ̄Д ̄;;

昼にラーメン食べたせいか、登録した体重よりも増えている( ̄Д ̄;;。

絵文字が使えたら良いのになぁ〜。

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40代後半 女性 身長:155.5cm
じわじわ増えてきた体重をなんとかしたい!!!ダイエットのためにズンバ始めた。めっちゃ楽しいヽ(*^o^*)ノ
でもズンバだけじゃ痩せないねー。
2013年3月10日スタート
開始時64.0kg 40.0%
-0.7kg ±0%
現在63.3kg 40.0%
あと11.3kg あと14%
目標52.0kg 26.0%

 

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とらこ
50代後半 女性 
157.0cm 61.7s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 62.5s

ヒッポ
50代後半 女性 
153.0cm 62.6s

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林檎
23歳 女性 
153.0cm 47.4s

ひーman
男性 
157.0cm 68.4s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

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