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ダイエット日記 > たいちゃんさんのマイページ

日記

2013年8月23日(金)
体重85.6kg   体脂肪率47.7%

30回噛む

○

炭酸ゎ飲まない

○

飲むのゎ水かお茶

○

間食しない

○

悩み

17:33



増えたorz



ちょっとずつゎ減ってるんですけどね…




就活中なんでバイトやめるか悩んでるんです…
内定決まるまでシフト減らしなって言って
好きな人ゎ引き留めてくれたんですけど…
いつ内定もらえるかわかんないんで
どうしたいいんだろう(>_<)


結局ゎ自分のがんばり次第なんですけどね
なんかもう切羽詰まってる状況なんで




もー悩み多すぎて
情緒不安定&#12316;

コメント(1)

2013年8月22日(木)
体重85.3kg   体脂肪率46.6%

30回噛む

○

炭酸ゎ飲まない

○

飲むのゎ水かお茶

○

間食しない

○

あと2日

19:49



今日ゎ友達と自転車でカラオケ行って来たぁ♪


帰りにバイトの先輩に会いに必死こいて
漕いだのに会えなかった(>_<)


そのおかげかわかんないけど600g減った!!
日曜日までに85s台から抜け出したい…



1週間会えないの辛い…


就活もしなきゃなので情緒不安定&#12316;


コメント(0)

2013年8月21日(水)
体重85.9kg   体脂肪率47.0%

30回噛む

○

炭酸ゎ飲まない

○

飲むのゎ水かお茶

○

間食しない

○

病み期

19:44

昨日さぼっちゃった…


なんか最近病み期なんです。
友達の惚気聞くと彼氏欲しくなる&#12316;



好きな人に振り向いてもらうために頑張ってるけど
付き合える見込みあるのかなって思ってきちゃった…


元彼に昨日言われたんですよ…
いつからそんなに臆病になったんだって。
前のお前ゎそんなんじゃなかったって…
前のうちってどんなんだったんだろう(+o+)


あの頃ゎ若かったとか自分に言い訳してみる。
実際、自分に自信がないから積極的になれないんですよね…




とりあえず、ダイエットゎ続けます!!

コメント(0)

2013年8月20日(火)
収支カロリー -2,520 kcal
摂取カロリー 240 kcal
消費カロリー 2,760 kcal

30回噛む

未記入

炭酸ゎ飲まない

未記入

飲むのゎ水かお茶

未記入

間食しない

未記入
2013年8月19日(月)
体重85.7kg   体脂肪率47.8%

30回噛む

×

炭酸ゎ飲まない

×

飲むのゎ水かお茶

○

間食しない

○



こんばんわ♪


昨日の花火ゎ楽しかったのですが色々ありブルーな気分になりました…



今日ゎ朝から郵便局まで自転車こいで行ってきたー!!
いやーいい運動になりました。



日曜日まで会えないのでダイエットに専念します!!!

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:157.0cm
大好きな彼氏が出来ました。
これが最後の恋愛にしたいので
本気で痩せる!!!
2013年2月28日スタート
開始時84.5kg 37.6%
-1.4kg +1%
現在83.1kg 38.6%
あと23.1kg
目標60.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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かしげぎん
54歳 女性 
160.0cm 84.6s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

ぶん
女性 
160.0cm 82.4s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.6s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.3s

@shiori
24歳 女性 
155.5cm 45.2s

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