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ダイエット日記 > みぃすけさんのマイページ

日記

2013年3月22日(金)
体重64.0kg   体脂肪率34.8%

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2013年3月21日(木)
体重64.2kg   体脂肪率34.6%

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2013年3月20日(水)
体重64.2kg   体脂肪率34.9%

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2013年3月19日(火)
体重65.0kg   体脂肪率34.2%

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2013年3月18日(月)
体重65.2kg   体脂肪率33.9%

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女性 身長:162.0cm
気が付けばウエスト、下腹と背中がかなりやばいことに・・・
目標10キロ減!!がんばるぞぉぉ
2013年2月28日スタート
開始時65.0kg 34.2%
-4.6kg ±0%
現在60.4kg 34.2%
あと5.4kg あと9.2%
目標55.0kg 25.0%

 

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黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 59.5s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 61.5s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

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juney
36歳 女性 
156.0cm 53.0s

みつき
35歳 女性 
145.0cm 50.2s

しお
39歳 女性 
161.0cm 52.2s

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