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ダイエット日記 > みぃすけさんのマイページ

日記

2013年3月2日(土)
体重64.8kg   体脂肪率34.5%

毎日記録する

○

腹八分目

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2013年3月1日(金)
体重65.2kg   体脂肪率33.9%

毎日記録する

○

腹八分目

○

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2013年2月28日(木)
体重65.2kg   体脂肪率33.2%
消費カロリー 3,415 kcal

毎日記録する

○

腹八分目

○

コメント(0)

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女性 身長:162.0cm
気が付けばウエスト、下腹と背中がかなりやばいことに・・・
目標10キロ減!!がんばるぞぉぉ
2013年2月28日スタート
開始時65.0kg 34.2%
-4.6kg ±0%
現在60.4kg 34.2%
あと5.4kg あと9.2%
目標55.0kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.2s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 61.9s

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みつき
35歳 女性 
145.0cm 55.6s

ひーman
男性 
157.0cm 66.0s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

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