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日記

2013年4月26日(金)
体重60.4kg   体脂肪率34.2%

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2013年4月25日(木)
体重61.2kg   体脂肪率34.1%

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2013年4月24日(水)
体重61.6kg   体脂肪率33.7%

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2013年4月23日(火)
体重61.6kg   体脂肪率33.6%

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2013年4月22日(月)
体重62.0kg   体脂肪率32.4%

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女性 身長:162.0cm
気が付けばウエスト、下腹と背中がかなりやばいことに・・・
目標10キロ減!!がんばるぞぉぉ
2013年2月28日スタート
開始時65.0kg 34.2%
-4.6kg ±0%
現在60.4kg 34.2%
あと5.4kg あと9.2%
目標55.0kg 25.0%

 

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★ナナ★
34歳 女性 
161.2cm 63.4s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.0s

かおり
34歳 女性 
159.0cm 59.2s

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juney
36歳 女性 
156.0cm 49.9s

みつき
36歳 女性 
145.0cm 48.0s

みるきー
20代前半 女性 
153.3cm 57.4s

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