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ダイエット日記 > ケン五さんのマイページ

日記

2013年3月2日(土)
体重74.6kg

缶コーヒー禁止

未記入

ラン月間100km

未記入

74.6kg

14:21

コメント(0)

2013年2月28日(木)
体重74.8kg
収支カロリー -857 kcal
摂取カロリー 2,306 kcal
消費カロリー 3,163 kcal

缶コーヒー禁止

未記入

ラン月間100km

未記入

74.8kg

22:15

コメント(0)

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男性 身長:169.0cm
体重増につき、体にキレがなくなってしまった。
戻れ、キレ!
3月のフルマラソンは、まずまずのタイムで完走できた。
次は、5月のハーフ。
ちょっと短い距離もやりたい。
2013年2月27日スタート
開始時75.0kg
+0.6kg
現在75.6kg
あと7.6kg
目標68.0kg

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.9s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.8s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.6s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.6s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.8s

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