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ダイエット日記 > ケン五さんのマイページ

日記

2013年3月2日(土)
体重74.6kg

缶コーヒー禁止

未記入

ラン月間100km

未記入

74.6kg

14:21

コメント(0)

2013年2月28日(木)
体重74.8kg
収支カロリー -857 kcal
摂取カロリー 2,306 kcal
消費カロリー 3,163 kcal

缶コーヒー禁止

未記入

ラン月間100km

未記入

74.8kg

22:15

コメント(0)

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男性 身長:169.0cm
体重増につき、体にキレがなくなってしまった。
戻れ、キレ!
3月のフルマラソンは、まずまずのタイムで完走できた。
次は、5月のハーフ。
ちょっと短い距離もやりたい。
2013年2月27日スタート
開始時75.0kg
+0.6kg
現在75.6kg
あと7.6kg
目標68.0kg

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.6s

ややや
41歳 女性 
168.0cm 77.6s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 76.0s

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junney
34歳 女性 
157.0cm 55.4s

@shiori
22歳 女性 
155.5cm 48.1s

みつき
33歳 女性 
145.0cm 57.2s

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