このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぽにょさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2013年3月13日(水)
収支カロリー -194 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

2013年3月12日(火)
収支カロリー -174 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

2013年3月11日(月)
収支カロリー 156 kcal
摂取カロリー 1,700 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

カロリーはマイナスやから痩せるはずなんやけど減らへん(;ω;)

さて、晩ごはん外食だから気を付けないと!

コメント(0)

2013年3月10日(日)
収支カロリー -199 kcal
摂取カロリー 1,345 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

2013年3月9日(土)
収支カロリー -744 kcal
摂取カロリー 800 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

  1  2  3    
日記一覧
日記画像一覧

 


34歳 女性 身長:142.5cm
身長142.5cmで41kg。
お腹が妊婦さんばりに出ています。
ウエストを絞り、太ももなど他のところも細くしたいです。
2013年2月27日スタート
開始時41.5kg
-0.1kg
現在41.4kg
あと6.4kg
目標35.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

グッピー
50代前半 女性 
143.0cm 39.8s

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 38.9s

あめ2003
女性 
143.0cm 39.0s

一覧へ

 

junney
34歳 女性 
157.0cm 55.4s

@shiori
22歳 女性 
155.5cm 48.1s

みつき
33歳 女性 
145.0cm 57.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!