ダイエット日記を自分だけのルールで

本日はだらだらDayでした。
彼氏もお休みでしたがお互い別々にパソコン作業ー。
まぁ半分は彼氏に私の作業手伝ってもらいましたがｗ
インターネットブラウザをIEからオペラへ変更。
今日からお試しで使ってみまーす。

朝：豆乳、ダノン

昼：春雨スープ

夜：白米、焼き魚、豚大根、お味噌汁

間：ベジップス、スルメ、しょうが湯、プリッツ、パン２口

＊＊＊

運動特になし。

本日は彼氏くんの連休！ってことでカラオケと焼肉パート２！
一昨日行ったばかりですがｗ
違うお店なのでまぁいい！
メドレー入れて遊びましたｗ

朝：豆乳、ダノン、おにぎり

昼：お茶漬け

夜：焼肉、デザート

間：クロックムッシュ、アンパン一口

＊＊＊
運動

【徒歩×約4000歩】

…が、行われました。
やっとひと段落！
一応書いておきますが、結婚ではないですｗ
もっと手前の方の話ですｗｗ
彼氏が一人暮らしするにあたって、いつかは同棲するのかなーっていう話で、私が何も出来なさすぎるのをうちの両親が心配してて両親＋彼氏の３人でお話ししてきた感じです。
中身は大体聞きましたがとりあえず彼氏が一人暮らししてそこに遊びに行けたらいいねって話みたい。
病気の話されるかなーとも思ってたんですが、特に何もないみたいで。
まぁまだ同棲するかも知りませんがｗ
ただ、住む部屋は一人暮らし〜二人暮らし位のを借りてもらいたいなって話です。

朝：豆乳、ダノン

昼：焼うどん、大根サラダ

夜：焼うどん、大根サラダ

間：スコーン、チップスター、ジュース、ケーキ一口


＊＊＊
運動！
【お散歩×約7000歩】
【エア縄跳び×100回】

パパンと妹とカラオケ！
晩御飯は妹夫婦とうちの家族で焼き肉！
午前中に犬のお注射行ってきました！

朝：豆乳、ダノン

昼：カレーパン、メンチカツパン

夜：焼肉(肉、ごはん小)、ポップコーンアイス

間：ケーキ

＊＊＊

運動特になし。

甘いもの食べたヨネー。
生理中で我慢できなかったー(´・ω・`)
って言い訳ですが。。。

朝：豆乳、ダノン、ドーナツ

昼：カレーラーメン

夜：生姜焼き

間：ケーキ、ドーナツ

＊＊＊

運動、
【エア縄跳び×100回】
【長風呂】

＊＊＊

昨日はほんとにだめな日でした。