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ダイエット日記 > あさみさんのマイページ

日記

2016年12月6日(火)
体重53.4kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

晴れ

07:32

御殿場アウトレット
買い物はFrancfrancで一つ
夕方になるとライトアップと街並みが
とっても素敵(*^_^*)
カップルならぢ歩いてるだけで
楽しいだろなー

とりあえず広い園内を、いっぱい
歩いて来たよ

アップルパイ付き

遅くなって、夕飯はすき家
あ、炭水化物過多か?

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2016年12月5日(月)
体重53.8kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

晴れ

08:03
晴れ
晴れ

暖かくなりそう

昨日買ってしまった『厄除けだんご』
ここまで来たら買わなきゃねって
なんだか思っちゃうんだよね
凄い美味しいかと云えばそうでもなく
小豆は美味しいけど、おだんごは普通
でもこの一つ一つが小ぶりで
絶妙なバランスが食べやすい

京都・今宮神社の『あぶり餅』的かな


美味しくいただきました

そして結構歩いた

で今朝は53.8(^^ )

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2016年12月4日(日)
体重54.2kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

紅葉狩り

20:22
体重54.2kg  
紅葉狩り
紅葉狩り

『小國神社』という紅葉の名所
縁結びの神社でもあって
じっくりお参りして来ました。

ついでに少し足を延ばして
『厄除けだんご』も
買ってしまった(^^)/


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晴れ 暖かい

07:56
体重54.2kg  

今日は朝からなかなか陽射しがある
暖かくなりそう
体重はまたまた謎の増量で
げんなりなんだけどね

今は
心落ち着かない大きな案件が…

ザワザワ

私が心配してもしようがないんだけど


なるようになるか   な

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2016年12月3日(土)
体重53.2kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

晴れ 

10:54

ついに12月かぁ
感慨深い
今年はあり得ないくらい
heavyな年だった(+_;)

来年は今年よりちょっとでも
happyにしたいと思う


53.2わーい!!

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2016年12月2日(金)
体重53.8kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

晴れ

07:55

あー、もう( ̄。 ̄;)

昨日は色々ありました

なので、ラインは未読スルーって
ヤツにしてあります

ガチンと言うか、ぐっと
我慢するか…



53.8も微妙だし

終末はパァーッとひとり旅行ってこようかな

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50代前半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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キーマン
40代前半 女性 
155.0cm 52.0s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.8s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 54.3s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.6s

@shiori
22歳 女性 
155.5cm 47.3s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.7s

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