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ダイエット日記 > あさみさんのマイページ

日記

2016年8月5日(金)
体重54.4kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

朝からもう暑い。

今日はお祭りの準備で汗かこう

コメント(4)

2016年8月3日(水)
体重54.4kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入
自由時間。

今日はうちに大工さんが、午前中入るので
4時間の自由時間。
さて何しようかな?

まずはガストで『ひとりモーニング』
スープ・ドリンクバついて
目玉焼き&ベーコンソーセージセット
トースト付きで500円

いいないいなこの時間
セットのカロリーが72kcalってのが(‥;)

コメント(2)

2016年8月1日(月)
体重54.6kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

食欲無くて、果物とそうめんしかとってないからかな。

コメント(2)

2016年7月31日(日)
体重54.3kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

暑い。

13:28

溢れる洋服を仕分けました。

ご褒美にかき氷『練乳金時』

コメント(2)

2016年7月30日(土)
体重54.4kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

マジか

08:48

マジかの朝

54.4

じぶん銀行の振込手数料
どこでも無料がなくなる
っていうか、条件付きになるらしい。
auさん太っ腹!!って思ってたのに
ステージ分けがえげつない。

なんとか円貨貯金考えたけど
白けた。

ダイエットと関係なーい_(._.)_

コメント(2)

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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.9s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.7s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.1s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

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