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ダイエット日記 > ちびたそさんのマイページ

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ダイエットルール

1.間食しない実行率50%50%
2.食べすぎない実行率50%50%
3.なるべく動く!実行率100%100%
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日記

2013年7月1日(月)
体重68.0kg

間食しない

未記入

食べすぎない

未記入

なるべく動く!

未記入

68.0kg

16:05

コメント(0)

2013年3月8日(金)
体重68.6kg

間食しない

未記入

食べすぎない

未記入

なるべく動く!

未記入

68.6kg

15:47

コメント(0)

2013年3月1日(金)
体重69.2kg

間食しない

未記入

食べすぎない

未記入

なるべく動く!

未記入

69.2kg

15:57

コメント(0)

69.6kg

00:17

コメント(0)

2013年2月25日(月)
体重71.2kg

間食しない

未記入

食べすぎない

未記入

なるべく動く!

未記入

71.2kg

15:57

コメント(0)

2013年2月22日(金)
体重69.8kg

間食しない

未記入

食べすぎない

未記入

なるべく動く!

未記入


やったーーーーー!
やっと60キロだい!
3日で戻るとは…♪

とりあえず1ヶ月くらいで
60くらいまでは戻したい

丁度女のこの日がかぶっとるから
痩せれるはず!(笑)

今日もがんばろ!

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:148.9cm
ちびででぶ…
痩せて見返してやる!
みなさん一緒に頑張りましょ♪
2013年2月19日スタート
開始時71.0kg
-3kg
現在68.0kg
あと8kg
目標60.0kg

 

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149.0cm 68.9s

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女性 
150.0cm 65.4s

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151.5cm 65.1s

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156.0cm 64.7s

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