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ダイエット日記 > さやちゃんさんのマイページ

日記

2013年7月7日(日)
体重55.9kg   体脂肪率30.4%

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2013年7月6日(土)
体重55.4kg   体脂肪率30.3%

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2013年7月5日(金)
体重56.4kg   体脂肪率31.7%

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2013年7月4日(木)
体重55.9kg   体脂肪率30.3%

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2013年7月3日(水)
体重56.4kg   体脂肪率31.5%

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女性 身長:151.0cm
精神薬飲んでいるせいか、
食欲がどーんと出て、食べてしまい、
最近急激に体重増加。

結婚式を挙げてなくて、
せめて写真だけでもとろうと思っています。
そのために、健康的に痩せたい!!

まずは、今日からスタート。
2013年2月19日スタート
開始時57.8kg 32.0%
-4.4kg -3.5%
現在53.4kg 28.5%
あと1.4kg あと1.5%
目標52.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ポピー
女性 
151.0cm 54.9s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.9s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.9s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 62.0s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.9s

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