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ダイエット日記 > さやちゃんさんのマイページ

日記

2013年9月10日(火)
体重55.1kg   体脂肪率29.9%

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2013年9月9日(月)
体重55.1kg   体脂肪率29.8%

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2013年9月6日(金)
体重55.3kg   体脂肪率31.1%

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2013年9月5日(木)
体重54.7kg   体脂肪率29.7%

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2013年9月3日(火)
体重54.9kg   体脂肪率29.8%

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女性 身長:151.0cm
精神薬飲んでいるせいか、
食欲がどーんと出て、食べてしまい、
最近急激に体重増加。

結婚式を挙げてなくて、
せめて写真だけでもとろうと思っています。
そのために、健康的に痩せたい!!

まずは、今日からスタート。
2013年2月19日スタート
開始時57.8kg 32.0%
-4.4kg -3.5%
現在53.4kg 28.5%
あと1.4kg あと1.5%
目標52.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ポピー
女性 
151.0cm 54.8s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.2s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.6s

@shiori
22歳 女性 
155.5cm 47.3s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.7s

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