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ダイエット日記 > ベジタリアンさんのマイページ

日記

2013年5月29日(水)
体重52.6kg

お腹いっぱい食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

炭水化物ドカ食いしない

未記入

おやつドカ食いしない

未記入

間食しない

未記入

52.6

19:47

かわんない
最近気が緩んできた(^_^;

はやく50きりたいんだけど・・・・

コメント(0)

2013年5月18日(土)
体重52.2kg

お腹いっぱい食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

炭水化物ドカ食いしない

未記入

おやつドカ食いしない

未記入

間食しない

未記入

52.2

08:32

あと一ヶ月しかない!!!

それまで40キロ代になるか????

頑張れ自分ーー

コメント(0)

2013年5月11日(土)
体重52.5kg

お腹いっぱい食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

炭水化物ドカ食いしない

未記入

おやつドカ食いしない

未記入

間食しない

未記入

52.5

10:54

ちょっとづつ減ってはいるんだけどさ。


はやつ50きりたいよねー

一ヶ月後には50`が目標だったんだけどどうだろう?

コメント(0)

2013年5月7日(火)
体重52.6kg

お腹いっぱい食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

炭水化物ドカ食いしない

未記入

おやつドカ食いしない

未記入

間食しない

未記入

52.6

16:22

52.6!!

減ったんだから増えるなよーー!!

コメント(0)

2013年5月3日(金)
体重53.1kg

お腹いっぱい食べない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

炭水化物ドカ食いしない

未記入

おやつドカ食いしない

未記入

間食しない

未記入

53.1

22:53

53.1だって!

もうすぐ52`台??

なんとかがんばってるじゃーーんっ♪

コメント(0)

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41歳 女性 身長:155.0cm
目標は昔の体重47`。
体型は戻らなくても軽くなりたい(^-^)
体型気にせず着たい服が着たい!!
2013年2月19日スタート
開始時58.0kg 24.0%
-5.2kg ±0%
現在52.8kg 24.0%
あと3.8kg あと6%
目標49.0kg 18.0%

 

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