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ダイエット日記 > のっぴ〜さんのマイページ

日記

2013年2月22日(金)
体重75.0kg

毎日体重計に乗る

○

昼食だけカロリー計算

未記入

散歩最低30分

○

お雛様出した!

コメント(0)

2013年2月21日(木)
体重75.5kg

毎日体重計に乗る

○

昼食だけカロリー計算

○

散歩最低30分

未記入

08:26

寒い・・・

コメント(0)

2013年2月20日(水)
体重75.5kg

毎日体重計に乗る

○

昼食だけカロリー計算

○

散歩最低30分

○

75.5kg

07:33

コメント(0)

プチ断食

07:33
体重75.5kg  

実行中

コメント(0)

2013年2月19日(火)
体重76.0kg

毎日体重計に乗る

○

昼食だけカロリー計算

○

散歩最低30分

○

76.0kg

21:08

コメント(0)

一昨日の食べ放題

21:08
体重76.0kg  

やばかった・・・

ちょっと減ってよかった

コメント(0)

2013年2月18日(月)
体重77.0kg

毎日体重計に乗る

○

昼食だけカロリー計算

未記入

散歩最低30分

未記入

77.0kg

07:48

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:164.0cm
色々あって、自分の生活ができていなかったこの一年。
少し落ち着いたので今後は自分のためにダイエット再開!
2013年2月18日スタート
開始時73.9kg
-3.2kg
現在70.7kg
あと8.7kg
目標62.0kg

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 70.1s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.1s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.3s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.1s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

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