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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2014年9月19日(金)
体重58.6kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

○

バランスよく食べる

×

お通じ

○

20:06

秋っていいですね

栗とかさつまいもとかかぼちゃのお菓子とかパンとか

いっぱい!(^^)!幸せです


追試なくてびっくりしました
明日から少しだけ秋休み(^^)


バイトもやめて夜時間が空くので
フラフープはじめようかな


と、思っています)^o^(


三食食べて痩せるというのが
守れておりません


健康的に痩せたい

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2014年9月18日(木)
体重58.6kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

テスト

いろんな意味で終わりました

追試来週

いっぱいあります


今日は食べ過ぎてしまいました

体重増えそうです(;O;)


日記は明日も書きにこれそう




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2014年9月7日(日)
体重59.7kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

学校がはじまって
バイトもあって
なかなか日記書きにこれませんでした( ; ; )

体重減ってないです(´-`).。oO
いっぱい食べてしまってます

今週と来週はテスト期間
再来週がテスト
はぁあああ勉強しなきゃあああ
暇ができたら記録しにくる‼︎

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2014年9月1日(月)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

なく

20:18


体重すごく増えて

とーーーっても

ショック


今日もたくさん食べてしまって


3食って難しいと


思ってしまいます


最近

周りの人に

ネガティブ、弱気、自信なさすぎ
不安がりすぎ、おびえてる

と言われていて

いつになったら変われるのかしら自分

と思ってます

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2014年8月31日(日)
体重59.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

暴飲暴食してしまいましたぁああああ


せっかく60キロ台抜け出したのに

今日で台無しだぁああ

自分のばかやろーーーーーー

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.7kg
現在60.8kg
あと1.6kg
目標59.2kg

 

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いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

はな
48歳 女性 
164.0cm 61.9s

I'm free
41歳 女性 
162.0cm 60.1s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.1s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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