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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2014年11月12日(水)
体重59.1kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

うー

20:14

夜抜いた

次の日の


体重は


増えます


なんでかな

気をつけないと


明日増えそう


カロリー1800には


おさえてる

つもりなんだけどなぁ

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2014年11月11日(火)
体重59.6kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

20:45

今日は

ポッキーの日!(^^)!

学校でみんなで買って

たべました


お昼ごはんに

菓子パン3つ食べてしまい

カロリーがすばらしく

お弁当食べるよりも


満腹感が得られなくて


なんでかなって

考えたら

よく噛んで食べてなくて
一口が大きかった(;O;)

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2014年11月10日(月)
体重60.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

60.0kg

21:15

コメント(0)

60.0kg

21:15

コメント(0)

わーお

21:10

今日の体重は


60キロ

ジャスト(;O;)


もう60キロとは


さよならしたい



お母さんに

どうせ痩せない
年取ると太る一方や って
痩せにくくなる   って


言われて

悔しい

そんなん言い訳やもん!!!!!

コメント(0)

2014年11月9日(日)
体重59.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

どうしても

休日は

食べ過ぎてしまう


食べたら

ぐーたらしちゃう

ぐーたらしてたら

そのまま寝ちゃう

改善してこう


そしてどうやら生理前(;O;)


食欲が便秘がニキビが・・・・

はやくこないかなぁ

コメント(0)

2014年11月8日(土)
体重59.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

)^o^(

13:58

お母さんが

たるんだ体型をやっと気にしだして


最近、毎日歩くようになり


食事も

野菜が少しでてくるようになって


お母さんと

お互い痩せれるといいねーと!(^^)!


私もフラフープ再開しようかな








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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-7.3kg
現在59.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

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59kg
30代前半 女性 
164.0cm 61.6s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 57.6s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.2s

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155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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