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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年3月19日(土)
体重62.1kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

○

お通じ

×

バイト後
やっぱり

お腹空いて

どかーーっと


食べちゃいました


明日も明後日も


もりもり食べちゃうぜ☆


毎日バイトで失敗ばかりしてしまい
今日も多大なる迷惑をかけて

豆腐メンタル


成長したい

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2016年3月18日(金)
体重62.3kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

未記入

お通じ

×

へいっ

21:26

生理がきました

わーーー


明日から

忙しい三連勤

10時間勤務


ふぁいとーーーーー


おーーーーーー



今日の食事

サンドイッチ
あんぱん


今日もパン

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2016年3月17日(木)
体重62.5kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

○

お通じ

×

夜ご飯

21:04


昼ごはん  メロンパン

夜ご飯   サンドイッチ


パン屋さんのメロンパンとサンドイッチ

とーーーーってもおいしい('_')
好きだパンがとても好きだ





不規則な生活で

買って食べることが多くなっています

パン屋さんとか
コンビニとか

最近行き過ぎていて

四月までにどーーーーにかせねば

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11:14
体重62.5kg  

おはようございます


朝ご飯は

デコポン
コーヒー牛乳

でした


デコポンおいしいから
あと二個丸ごといける気がしました

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2016年3月16日(水)
体重63.0kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

○

お通じ

○



昼   食パン 1枚

夜   ファミマのサンドイッチ 
    抹茶味のハーゲンダッツ
    


お前、ダイエットの意味わかってんのかってなる

食事メニューです


健康について


調べねば


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ひーーーー

11:01
体重63.0kg  


今月生理が遅れてます

いつくるかな


便秘続くし
食欲すごいし


そろそろ


そろそろ・・・・・


朝ご飯は

イチジクのパウンドケーキ 一切れ

ミスドのオールドファッション 1個

コーヒー牛乳


でした 朝から悪いもの食べてる

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2016年3月15日(火)
体重63.1kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

63.1kg

10:06

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 56.4s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 58.9s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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