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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年4月28日(木)
体重63.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入


間食で500キロカロリー

多すぎる


菓子パン2つとかついついたべてしまう


車の中で晩御飯の前に仕事終わりに

食べてしまう

だから


車の中での習慣化されだした

間食を禁止します


まずは三日間耐える

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2016年4月27日(水)
体重62.9kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

今日も暴食


気持きりかえよう

夏が来てしまう

明日から2週間はちゃきっとしましょ

がんばりましょ

めげるな私

明日は増えます

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2016年4月26日(火)
体重62.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

食べ過ぎました


えへへへ

明日から6連勤


ふぁいとーー

おーーーーーっ

コメント(0)

2016年4月25日(月)
体重62.5kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

○

お通じ

○

GWはバイト充(*´ω`*)


遊びたい年頃

まだまだ

遊びたい



お金のためにがんばろーーー





前よりも食欲がすごい

特に甘いものがほしくなります


疲れてるのかなぁ



明日は休日
お友達とランチです(*´ω`*)

コメント(0)

2016年4月24日(日)
体重62.7kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

62.7kg

20:43

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.3s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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