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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年5月2日(月)
体重63.3kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

職場の方に

あまり話したことない方に


突然


服のサイズの話をされ

最後に

「あなたの体型じゃMサイズじゃきつそうよね、それにでかいし」

と言われて

びっくり


はたから見たらやっぱりデブですよな


本気の痩せ神様おりてこないかな



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2016年5月1日(日)
体重62.9kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

62.9kg

19:55

コメント(0)

2016年4月30日(土)
体重63.2kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

○

お通じ

○

くっ

20:54


あと2連勤


足がむくむうううう


お腹すくううううう

食欲全開のGW

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2016年4月29日(金)
体重63.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

63.5kg

21:08

コメント(0)

2016年4月28日(木)
体重63.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入


間食で500キロカロリー

多すぎる


菓子パン2つとかついついたべてしまう


車の中で晩御飯の前に仕事終わりに

食べてしまう

だから


車の中での習慣化されだした

間食を禁止します


まずは三日間耐える

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.1kg
現在61.4kg
あと2.2kg
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年11月  
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26 27 28 29 30

 

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

レモン
女性 
166.4cm 63.7s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.6s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.9s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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