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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年5月22日(日)
体重63.6kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入



筋肉をつけたい

だるんだるんの脚と二の腕

出過ぎたお腹


引き締めたい


やっぱり運動だぁあああ


体重変わらないから

悲しくなりました


残り28日



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2016年5月21日(土)
体重63.6kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

63.6kg

06:25

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2016年5月20日(金)
体重64.4kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入


今日から

1か月

集中してダイエットします

マイナス3キロ目標に






3か月たったのに
グラフ見たら元の体重に近づいてきたので

ゆるゆるしてたら
一生豚だと思って(´;ω;`)

短い期間で集中して


気合入れてこう

コメント(0)

2016年5月19日(木)
体重64.2kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

64.2kg

07:24

コメント(0)

2016年5月18日(水)
体重64.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ぎゃあ

21:33

64キロに戻ってしまいました


つらい
痩せたい気持ちがすぐに弱くなる
だめだめ



今日生理がきました

うれしい

最近定期的に来るようになりました

3か月に一回とか
半年に一回とかだった時期が

嘘みたいです(*´ω`*)


今日も食べ過ぎ

お腹でてきました

60キロから抜け出そう



コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-7.3kg
現在59.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.2s

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 61.8s

るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 59.0s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

あさみ
50代後半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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