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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年6月7日(火)
体重62.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

無職になって

はや7日


どうしていいのかわかんなくて

ネガティブさんになってます


ネガティブになると
食べる量が一気に増えちゃうので


ポジティブに
行きます

いえい





炭水化物がやめられない

コメント(0)

2016年6月6日(月)
体重63.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

3週目

07:11

1ヶ月ダイエット

3週目

2週目は62.8からスタートでしたが
3週目は63キロからのスタートです


2週目頑張りすぎずで
体重戻りました

ゆるゆるしてたら
やっぱり太る方に進むので

気合入れなおして3週目

62キロからでたい

コメント(0)

2016年6月4日(土)
体重62.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

最近若い子の間で

密かに流行りと聞いた

シンデレラノートっていうのを

私も書き始めました

ダイエットの
モチベーションアップに

つながると信じて




毎日書かないとね
私には効果ないね

毎日書こう、そうしよう


食べ過ぎ続いてて反省(+o+)

コメント(0)

2016年6月3日(金)
体重62.1kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

( ;∀;)

06:32


昨日、大好きな大好きな

関ジャニ∞さんの夏のライブに

行けることになりました


うれしい

痩せなきゃぁああああ


って思いました

モチベーションがあがるものできました



ありがたやーーーーー( ;∀;)

コメント(0)

2016年6月2日(木)
体重61.9kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

61.9kg

20:14

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.7s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.1s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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