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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年7月5日(火)
体重63.7kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

食べた分だけすぐ増えるーーーーー

やだなやだな

太るのなんて3日もかからん

痩せるのは何ヶ月もかかるのに

甘えてきた代償でかすぎる


今週はまず63キロ抜け出さなきゃ(*_*)

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2016年7月4日(月)
体重62.7kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

お腹が痛すぎて目覚めました

扇風機つけて寝たから冷えたのかな


一日中ぐるぐるいってます


今日はお友達とランチとかケーキとか
いろいろ食べに行きました

お腹が辛い

またたるみだしたなあ

明日からまたきを引き締めて

8月のディズ二ー旅行までに

2キロ落とすんだーーーーーい

うおーーーーーーーーーー


体重を毎日測らず
週1回測るくらいでやってみたら
体重に神経質にならなくて済むかな(´・ω・`)

やってみよう

コメント(0)

2016年7月3日(日)
体重62.7kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

62.7kg

22:03

コメント(0)

2016年7月2日(土)
体重62.7kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入


朝は3時半起きで

お仕事は5時から

パン屋さんエアコン壊れていて

30度近くの店内で暑かった・・・・

焼き立てパンが熱気をくれます
暑すぎでしたーー


今日は暴食しました

やらかしたーーー

コメント(0)

2016年7月1日(金)
体重63.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入
グラフ激しい


今日はすーごく暑かった

だからバイト帰りに

アイスクリーーーーーム

大好きなシロクマさん

セブンイレブンで一押しアイスです

エクレアも食べたくなって買いました

ごちそうさまです(*´ω`*)

6月生理来ませんでした

生理来ないとひたすら体重減らないから
つらおーーーーーーーーーーーーーーー

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-7.3kg
現在59.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

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昨日
合計

 

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リッツ
48歳 女性 
165.0cm 59.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.4s

まぁみぃ
女性 
164.0cm 56.5s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

あさみ
50代後半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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