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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年7月13日(水)
体重63.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ストレスとか溜まったり

嫌なことがあるとすぐ食に走っちゃう((+_+))

昨日の体重は63.7でした


仕事できなくて泣きたい

まだ仕事はじまって2週間だけど

心がぽきぽき


頑張ろう明日も(=゚ω゚)

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2016年7月11日(月)
体重62.4kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

10:43

食欲爆発


すごい食べてます

今日も朝からすごい量食べました

明日からリセットしてかないと

うーーーーわーーーーー

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2016年7月9日(土)
体重61.6kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

61.6kg

18:35

コメント(0)

18:35


便秘の「ぴ」です

3日でてないから

息が臭い

そのくせお腹は痛くなる


吐くほど食べたら出るかななんて思って
今日は多めに食べたけども

なにも特に起こらなかったーーーー



汚い話ごめんなさいーーーー


お腹重いです
後悔(*´ω`*)

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2016年7月8日(金)
体重61.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入


腕の筋肉がなさ過ぎて

お腹の筋肉がなさ過ぎて

仕事しはじめて2週間

筋肉痛('_')


20代から衰えてる自分切ない

残り2連勤ファイトーーーおーーーーう

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2016年7月7日(木)
体重62.3kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

お腹がぎゅるぎゅる

今日もお腹つらかった(´・ω・`)

何か食べたかな悪いもの


でも食欲はあるんだな・・・・・


仕事先のパン屋さん

帰り際にメロンパンくださって

大好きなメロンパンにテンションあがりまくりでした




体重を毎日測らないとうずうずしてしまう

週1回だけ測るとかはまだ難しい泣

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.7kg
現在60.8kg
あと1.6kg
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 62.1s

はな
48歳 女性 
164.0cm 62.0s

レモン
女性 
166.4cm 63.8s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.1s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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