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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年7月17日(日)
体重63.1kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入
雨やーー

4時に起きて走りに行こうと思ったら

雨が降っていたので

止むかと思ってしばらく待機してたけど

止みそうになかったので

傘を差しながら早朝お散歩してきました

1時間くらいぶらり

イノシシとかシカに会わないか
不安だったけど会わなかった('_')


朝ご飯お腹空いてがっつりいただきました


筋肉つくといいなぁ(´・ω・`)

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2016年7月16日(土)
体重64.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

気持ちが再びたるみだして

痩せない自分にイライラもやもやしてきたので

グラフさんリセットしました!!!!!

どーーーーーん!!!!!!!


このサイトに登録してから
65キロを超えることはなくなりましたが

ずーーーーっと63から64キロ台をうろちょろしてます

次は60から61キロをうろちょろしたいです

今年の12月までに59キロ目指してますが

この調子だと来年もきっとデブのままな気がして

マイナスなことばかり考えちゃいます

ポジティブにもなりたい!!!!!


仕事先の先輩が趣味がジョギングだそうで

私にも運動すべき、走ってみるべき痩せるからと
言ってくださいました(*´ω`*)

効果はあるかわかりませんが
こんな自分を変えるために

走ってみようと思います!!!!!

長文失礼いたしました


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2016年7月14日(木)
体重63.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

63.0kg

19:01

コメント(0)

2016年7月13日(水)
体重63.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ストレスとか溜まったり

嫌なことがあるとすぐ食に走っちゃう((+_+))

昨日の体重は63.7でした


仕事できなくて泣きたい

まだ仕事はじまって2週間だけど

心がぽきぽき


頑張ろう明日も(=゚ω゚)

コメント(0)

2016年7月11日(月)
体重62.4kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

10:43

食欲爆発


すごい食べてます

今日も朝からすごい量食べました

明日からリセットしてかないと

うーーーーわーーーーー

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.3kg
現在61.2kg
あと2kg
目標59.2kg

 

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合計

 

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レモン
女性 
166.4cm 63.7s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.6s

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.9s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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