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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年8月26日(金)
体重64.4kg

毎日体重をはかってください

○

お通じ

×

1日3食

○

13:01


体重が変わらず

食べ過ぎてるし
運動してないから

がんばらないと65キロに戻る!!!!

うへっ!!!!

シュークリームにサンドイッチ

おやつ食べ過ぎた

痩せる気あるのか私頑張れ私




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2016年8月25日(木)
体重64.4kg

毎日体重をはかってください

○

お通じ

×

1日3食

○

こんばんわ

明日からまたお仕事

さよなら4連休


お昼ご飯食べてすぐ

睡魔

負けました

牛になりました

寝て起きたら晩御飯の時間でした

明日起きたらきっとトドになってる('_')




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2016年8月24日(水)
体重64.4kg

毎日体重をはかってください

○

お通じ

○

1日3食

○

いたい

19:59

生理痛

立ち上がるのがしんどくなるくらい

痛いし重いです

我慢我慢


今日は一人でカラオケに

いっぱい歌って

ストレス発散

カロリー消費したけど

その倍食べてしまいました

菓子パンのバカ食い気を付けよう(´・ω・`)

コメント(0)

2016年8月23日(火)
体重64.5kg

毎日体重をはかってください

○

お通じ

○

1日3食

○

生理ついさっき来ました(*'▽')

やったーーーー

よかったーーーー


今日は午前中お部屋の掃除して
午後からはひたすら読書('_')

本を読んでる間

お腹が空いてても気づかなくて
無駄な間食もしなくて

夢中になれるものがあるってすごいと思いました

運動に夢中になれたらいいんだけどな

いつからかインドア派

昔は外で遊んでばかりで本とは無縁やったのに

本を読む集中力でお腹の脂肪が減らないかと
思うのでした(´・ω・`)

コメント(0)

2016年8月22日(月)
体重64.7kg

毎日体重をはかってください

○

お通じ

○

1日3食

○

20:15

お腹が痛くなるし

胸も痛いし

ニキビ出るから

そろそろ生理期待してる

今週中に来ないかな(´・ω・`)


今日は午前中はお買い物
午後からは家で読書してました

休日ゆっくりできて幸せです

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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しん
41歳 女性 
162.0cm 59.4s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 58.5s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.7s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 51.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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