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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年9月1日(木)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

65.3

19:40

仕事先(バイト先)がパン屋さんで

よく廃棄のパンもらうんですが

いっぱい食べてしまうので

もらったパンは一日1個という決まりをね

作ります


我慢だー

今日もすごく食べてしまって

おろろ・・・・・

パンは冷凍保存する(´;ω;`)




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2016年8月31日(水)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

65.4

18:18

朝ご飯

なし

昼ごはん

菓子パン 2個

最中    1個

クッキー  2個


夜ご飯はパスタがおかずで白米食べました('_')

ほかにもいっぱい食べてお腹はちきれそうです


腹八分に抑えれない


むおーーーーーーっ

私はできるーーーーー!!!!



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2016年8月30日(火)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

65.5

18:10

昨日は夜遅くに

お友達5人と焼肉へ

楽しかったです


体重66.5から減ってよかった

油断するとまた戻るから

気を付けよう


お友達がプロポーズされて
来年結婚するみたいで

ほーーーーんとに

自分のことみたいに

うれしかった( ;∀;)


パーティードレスムチムチは嫌だから
痩せる

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2016年8月28日(日)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

2日間で

食べ過ぎて

66.5キロ

ほぼ70キロですよ

もうね

太ってく

なんで

なんで

太るのって一気なの


辛みーーーーーー

もうどうしたら痩せるんだ
食べるのがまんすればいいんだよ

それができないからデブなんだ・・・・・

コメント(0)

2016年8月26日(金)
体重64.4kg

毎日体重をはかってください

○

お通じ

×

1日3食

○

13:01


体重が変わらず

食べ過ぎてるし
運動してないから

がんばらないと65キロに戻る!!!!

うへっ!!!!

シュークリームにサンドイッチ

おやつ食べ過ぎた

痩せる気あるのか私頑張れ私




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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.1kg
現在61.4kg
あと2.2kg
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

レモン
女性 
166.4cm 63.7s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.6s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.9s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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