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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年9月17日(土)
体重64.1kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

めげそう

こんなに変わらないと

めげそう

めげない

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2016年9月16日(金)
体重64.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ぴー

16:19

土曜日にお腹壊してから

お通じが来てません

お通じ1週間来ないから

タケダ漢方便秘薬を飲みました

お腹がしんどいし
ガスだまりもひどいので(*_*)

1週間ならまだかわいい方ですかね(´・ω・`)


ヨーグルトも納豆も効かないなんて

毎日続けてるのに

どーおしてーーー



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2016年9月15日(木)
体重64.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ずっと甘いものばかり食べてます


砂糖と炭水化物で過ごしてます

だからか

今とても

ラーメンが食べたいです

明日はコンビニでラーメン買おう(*_*)!!!!

めんつゆも飲みたいなぁ

とにかく甘いもの以外を食べたい

生理前か食欲旺盛(´;ω;`)

コメント(0)

2016年9月14日(水)
体重64.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ニキビ

15:26


ニキビが急に出るようになったので

うまくいけば一週間後には生理来るかなと

どうかな(´・ω・`)

ニキビはできたら瞬間的に潰してしまいます

何年後かのお肌は荒地ですね

お昼ご飯の暴食が続いていて
また便秘続きで


ふぁーーーーー

がんばるんだーーー

コメント(0)

2016年9月12日(月)
体重63.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

あかん

13:48

休日食べ過ぎる

毎回休日食べ過ぎる(´・ω・`)

今日もめちゃめちゃ朝昼暴食

我慢我慢我慢爆発ーーーーみたいな食生活

だめですね

適度に毎日食べて痩せないと

リバウンド地獄が待ち構えてます

どーしたもんじゃろのー

体重計に乗るのが怖いのーー

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.7kg
現在60.8kg
あと1.6kg
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年11月  
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26 27 28 29 30

 

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.0s

まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.8s

I'm free
41歳 女性 
162.0cm 60.7s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.1s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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