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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年11月2日(水)
体重65.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

16:29

お腹は空いてるけど

食べたいものがないとき

どうしたらいいんだろうか

食べなきゃいいのか!!!!



とにかく毎日野菜を食べるように

心がけるのが11月の目標です

コメント(0)

2016年11月1日(火)
体重66.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

11月

17:20

11月しょっぱなから

やらかしました

66キロです

毎日体重計に乗ります

このペースじゃ今年中に70キロになります


痩せることだけ考えて

痩せることだけ考える


コメント(0)

2016年10月30日(日)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

わー

08:56

昨日生理が来ました

うれしいですとっても


痩せやすくなります(*´ω`*)




朝ご飯

    納豆 
    ごはん
    目玉焼き


間食  まがりせんべい  



今日はお仕事お休みで

生理二日目なので

お家でのんびり過ごそ!!!

食べ過ぎない!!!!!!!


 

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2016年10月28日(金)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

暴飲暴食を2日間もしてしまいました

10月が終わってしまう


土日月の3日間気合いれてくぞ

64キロ台にのりたい



コメント(2)

2016年10月27日(木)
体重64.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

64.5kg

14:13

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年11月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.1s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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