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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年10月18日(火)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

16:14

体重計に乗りたい衝動に駆られまくりです

こんにちは

今日は風邪をひいてしまい

熱はないけど

頭が重くてのどが腫れて

ウオォォってなりながらお仕事しました

今日は早く寝よう(´・ω・`)

ご飯がのどを通るとき痛いです

食欲は、、、、、
あるんだなぁ、、、、、、

いつも風邪ひくと食欲だけは残るんだなぁ

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2016年10月17日(月)
体重64.1kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ぼーん

19:53
ぼーん
ぼーん
ぼーん

体重は来週の月曜まで乗りません(=゚ω゚)


昨日とか
数字が気になりすぎてうずうずしてしまいました

体重計とにらめっこ

気にし過ぎている証拠ですね

もう乗りたくて仕方なかった不安で、、、

決めたからにはやってやるんだぞ(´・ω・`)!!





今日はお友達とランチ

いっぱい食べてしまいました


ケーキとかケーキとかケーキとか←

おいしかったです(*´ω`*)

明日から6連勤がんばろーう

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2016年10月16日(日)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

19:33

最近寒すぎますね

ストーブはまだ早いかなぁ


今日は一人でお買い物

久しぶりに結構歩いたかもです

結構といっても1時間くらい


なんかデブだから歩くの恥ずかしくて

周りの人たち細くて若い子ばかりで

うつむきながら歩いてしまいました

頑張らないと







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2016年10月15日(土)
体重64.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

お通じ5日も来ないから

下剤のんでしまって

でも飲んですぐに


食べ過ぎでお腹くだして

タイミング悪すぎたーーーーー


明日も同じ腹痛におそわれるーーー

ため息でちゃう←自業自得





体重はこれから毎週月曜だけ測ることにしました


数字にとらわれないために

ファイトやーーー



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64.8kg

19:09

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2016年10月13日(木)
体重64.9kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

お母さんの部屋の体重計かりました

なんか体脂肪も測れちゃういい感じの体重計で


私の千円の体重計とは大違いでした

63キロまでまだまだ
頑張ろう(´;ω;`)




お通じが来てないせいで

お腹が苦しいです

ガスだまり辛いなぁ(´・ω・`)




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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-5.1kg
現在61.4kg
あと2.2kg
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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レモン
女性 
166.4cm 63.7s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 60.8s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.6s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.9s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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