このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年11月4日(金)
体重65.4kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

職場がパン屋なので

余ったパンもらったり
試作のパンを休憩中にみんなで食べたり


多いと仕事中に4つも食べます


帰り際に何個かもらうと
我慢できなくてすぐ食べてしまうので

仕事中でしかパンは食べないことにする(*_*)

我慢や我慢

コメント(0)

2016年11月3日(木)
体重65.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

うっ

16:40

職場の店長が

私が仕事でつかえないので

10月から社員にするって言ってたのに

まだしてくれない(*^-^*)

仕方ないけど言ってほしいなぁ!!!!!


寝ても寝ても眠いし
食べても食べても無限にはいる

疲れてるようで疲れてないような


ストレスを言い訳にしないぞーー



コメント(2)

2016年11月2日(水)
体重65.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

16:29

お腹は空いてるけど

食べたいものがないとき

どうしたらいいんだろうか

食べなきゃいいのか!!!!



とにかく毎日野菜を食べるように

心がけるのが11月の目標です

コメント(0)

2016年11月1日(火)
体重66.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

11月

17:20

11月しょっぱなから

やらかしました

66キロです

毎日体重計に乗ります

このペースじゃ今年中に70キロになります


痩せることだけ考えて

痩せることだけ考える


コメント(0)

2016年10月30日(日)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

わー

08:56

昨日生理が来ました

うれしいですとっても


痩せやすくなります(*´ω`*)




朝ご飯

    納豆 
    ごはん
    目玉焼き


間食  まがりせんべい  



今日はお仕事お休みで

生理二日目なので

お家でのんびり過ごそ!!!

食べ過ぎない!!!!!!!


 

コメント(0)

  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-7.3kg
現在59.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.3s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.6s

一覧へ

 

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.2s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!