このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2013年3月6日(水)
体重63.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

63.0kg

13:54

コメント(0)

2013年3月5日(火)
体重62.0kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

×

15分程度運動しましょう

○

おかわりはしちゃだめです

未記入

よく噛んでたべてください

×

期末テストおわったー(´▽`)



さて・・・

私、ダイエットサボってました
いけない奴です・・・



タイトルの18・2

ダイエットスタートの日から18日目
バナナダイエットスタートから2日目

という意味です


バナナダイエット成功したらいいなー(*_*)

コメント(1)

2013年3月1日(金)

毎日体重をはかってください

未記入

お腹が空いたら食べる

未記入

15分程度運動しましょう

未記入

おかわりはしちゃだめです

未記入

よく噛んでたべてください

未記入

14日目

15:41

体重増えてるのが怖くて
体重計に乗れなかった・・・


今日も食べ過ぎましたー(;_;)


自分はどうして有言実行できないのかね・・・



次は来週の火曜日に記録します


はやく終われ期末テストぉぉぉぉぉ(´Д`)

コメント(0)

2013年2月28日(木)
体重61.3kg

毎日体重をはかってください

未記入

お腹が空いたら食べる

未記入

15分程度運動しましょう

未記入

おかわりはしちゃだめです

未記入

よく噛んでたべてください

未記入

13日目

21:08

ゆーっくりがんばってこう・・・


明日は卒業式です

先輩にお菓子作りました☆

味見しすぎた(*_*)

そして
今日は食べ過ぎたー(´Д` )

明日もがんばろう!!


コメント(0)

2013年2月25日(月)
体重61.3kg

毎日体重をはかってください

○

お腹が空いたら食べる

○

15分程度運動しましょう

未記入

おかわりはしちゃだめです

×

よく噛んでたべてください

×

今日はさすがに食べ過ぎました
ほんっとに食べ過ぎました
お腹がはちきれそうです

朝と夜がおおすぎましたーーーー(泣)


明日からまた頑張っていきます!!


次は木曜日に記録つけます(*_*)

コメント(0)

  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-10.3kg
現在56.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.1s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.4s

一覧へ

 

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!