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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2016年11月11日(金)
体重65.4kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

サラダには

胡麻ドレッシングが

一番だと思うんです

でも痩せたいので

青じそドレッシング買いました

自分専用のドレッシング(^◇^)

野菜はやっぱり苦手です(._.)

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2016年11月10日(木)
体重65.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

徐々に

16:59

食べる量を徐々に減らしていこうと思います


職場で休憩中に食べるパンの量が増えてきて

断れないクズなので

朝と夜ご飯を調整せねば "(-""-)"!!!!


自分の体の70パーセントがパンで出来上がってるわ(´・ω・`)


やだやだこれ以上発酵したくない


負けないぞ(*_*)






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2016年11月8日(火)
体重65.6kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

65.6kg

16:48

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2016年11月7日(月)
体重65.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

安定

17:59


65.5からなかなか下がれてない

がんばろ

コメント(0)

2016年11月6日(日)
体重65.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

oniku

19:49

お昼ご飯は

久しぶりに母と妹と焼肉!!!

食べ放題でいっぱい食べました

明日の体重が怖いですが

体重計にのります!!!!!

一人暮らしの準備が徐々に、、、、

はぁさみしいな

考えただけでさみしい

自炊とかちゃんとできる子になるぞォォォォ

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-4.9kg
現在61.6kg
あと2.4kg
目標59.2kg

 

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昨日
合計

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.4s

はな
48歳 女性 
164.0cm 61.7s

ゆみな
40代後半 女性 
165.0cm 64.0s

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mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.9s

あさみ
50代前半 女性 
155.0cm 55.0s

いけやん
25歳 女性 
150.2cm 42.9s

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