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ダイエット日記 > B3さんのマイページ

日記

2017年2月18日(土)
体重65.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

19:09

ゆるくダイエットしていかないと
すぐにリバウンドするので
お腹すいたなぁって思ったら

軽く食べてます

でも今までの食事の量を改善していくのには
まだまだ時間がかかりそうです!!!!

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2017年2月17日(金)
体重66.3kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

気分

15:16

サンドイッチが食べたい気分だったので

パン屋さんにサンドイッチを買いに行きました

パンは、、、食べても食べても
お腹いっぱいにならない、、、、
なんでかなぁ、、、、

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2017年2月16日(木)
体重66.7kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ちーん

15:39

体重がっつり増えました

しっかり減らしていきます

大好きだった祖母が一週間前に亡くなって
さみしくて心が空っぽでした(;_;)
お葬式からいっぱい食べたなぁ

今日から新しい気持ちで頑張ります

コメント(0)

2017年2月4日(土)
体重65.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

66キロ台維持してます

一週間がんばって

65.3とかになり

休日実家に帰り

やけ食いして

体重もどって66とか67キロとか



また一週間頑張っての繰り返し

そう

だから私は

2週間実家に帰らない!!!!

ぬおおおおおおおおお

ふぁいっ!!!!!




コメント(0)

2017年1月22日(日)
体重65.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

ニキビ

19:18

食生活と生活の乱れで

ニキビ面に

潰す癖がひどいので

できたら潰すという

すぐに潰すという

だから汚い顔に

健康になるぞ

つやつやお肌の20代に

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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