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ダイエットルール

1.毎日体重をはかってください実行率100%100%
2.お通じ実行率0%0%
3.1日3食実行率100%100%
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日記

2018年4月1日(日)
体重58.2kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

58.2kg

08:17

コメント(0)

2018年3月31日(土)
体重58.4kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

親知らず抜きました
あごが開かなくて
3日間ジュース、豆乳ですごしてました
親知らずなめてました笑!
こんなに辛いなんて!
一時的に体重は減りましたが
またすぐ戻る気がします

コメント(0)

2018年3月30日(金)
体重58.8kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

58.8kg

14:15

コメント(0)

2017年12月10日(日)
体重59.2kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

10:14

目標体重に到達しました!!
わぁあああこの数字2年ぶり(;O;)

維持できるように様子見て
また減量できそうなら
目標体重設定しようと思います

痩せたお陰かはわかりませんがまだまだでぶですが
素敵な彼氏ができました 
綺麗になれるよう今日も頑張ります

コメント(0)

2017年12月5日(火)
体重60.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

60.5kg

11:34

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.3s

のど飴
女性 
162.0cm 56.7s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.6s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 78.1s

あさみ
50代後半 女性 
155.0cm 55.0s

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