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ダイエットルール

1.毎日体重をはかってください実行率80%80%
2.お通じ実行率0%0%
3.1日3食実行率100%100%
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日記

2020年8月8日(土)
体重53.3kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

53.3kg

14:08

コメント(0)

2020年8月7日(金)
体重53.3kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

53.3kg

23:05

コメント(0)

53.3kg

23:02

コメント(0)

2020年6月22日(月)
体重54.0kg

毎日体重をはかってください

○

お通じ

×

1日3食

○

ごはんを食べるとお腹がパンパンにガスで膨れます
ガスを出し、ばらくするとまたパンパン
ガスだす、たまる、だす、たまるの繰り返し、、、
うんこは出ないのに毎日ガスだけ!

私のガスでコンロ使えたらいいのに

コメント(0)

2020年6月20日(土)
体重53.5kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

53.5kg

21:05

コメント(0)

2020年5月7日(木)
体重58.0kg

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

58.0kg

21:40

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

頑張りすぎず気は抜かず








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-13.2kg
現在53.3kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

りえぽん
52歳 女性 
167.7cm 55.8s

ロシェル
女性 
164.0cm 51.2s

もも
50代前半 女性 
164.0cm 54.1s

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☆lotta☆
43歳 女性 
163.5cm 54.6s

みるきー
20代後半 女性 
153.3cm 57.4s

ベジタリアン
43歳 女性 
155.0cm 52.8s

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