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ダイエット日記 > Directionerさんのマイページ

日記

2013年8月16日(金)
体重46.7kg

気がついたときに姿勢を正しく!

未記入

食べるか、食べないか。食べないでしょ!

未記入

5時以降は何も食べない!

未記入

水をたっぷりとる!

未記入

間食は豆乳だけ!

未記入

10時までには寝る!

未記入

やばし。。

17:07
体重46.7kg  

昨日、おばあちゃんとお爺ちゃんの金婚式パーティーで高級料理たべてきました!

おいしかったけど、約一キロふえた。。

お母さんは「あのおいしさだったら、太ってもいい」っていうけど。


よくなーーーーーーい!!!!


一ヶ月に一キロのペースで落としてきたから、はぁ。。。。


ここまで来るの長かったけど、太るのは簡単だった。。。。。

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46.7kg

17:06

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2013年8月15日(木)
体重46.0kg

気がついたときに姿勢を正しく!

未記入

食べるか、食べないか。食べないでしょ!

未記入

5時以降は何も食べない!

未記入

水をたっぷりとる!

未記入

間食は豆乳だけ!

未記入

10時までには寝る!

未記入

46.0kg

08:37

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2013年8月14日(水)
体重45.7kg

気がついたときに姿勢を正しく!

未記入

食べるか、食べないか。食べないでしょ!

未記入

5時以降は何も食べない!

未記入

水をたっぷりとる!

未記入

間食は豆乳だけ!

未記入

10時までには寝る!

未記入

45.7kg

11:58

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2013年8月13日(火)
体重46.3kg

気がついたときに姿勢を正しく!

未記入

食べるか、食べないか。食べないでしょ!

未記入

5時以降は何も食べない!

未記入

水をたっぷりとる!

未記入

間食は豆乳だけ!

未記入

10時までには寝る!

未記入

46.3kg

15:46

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2013年8月4日(日)
体重46.5kg

気がついたときに姿勢を正しく!

未記入

食べるか、食べないか。食べないでしょ!

未記入

5時以降は何も食べない!

未記入

水をたっぷりとる!

未記入

間食は豆乳だけ!

未記入

10時までには寝る!

未記入

46.5kg

06:43

コメント(0)

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18歳 女性 身長:156.0cm
中一です!
健康的なダイエットを心がけてます!!
洋楽が大好きです(*^_^*)

中二です!
すっかりリバウンドしてしまいました。。。

高2です!
人生最大体重を記録してしまいました。。。
2013年2月12日スタート
開始時52.0kg
+2kg
現在54.0kg
あと6kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 53.3s

のの
女性 
153.0cm 53.8s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 53.5s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 58.2s

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