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ダイエット日記 > ちょぴさんのマイページ

日記

2013年2月12日(火)
体重55.0kg

縄跳びをする!

未記入

夜は、少なも〜

未記入

毎日ジョギング×ウォーキング

未記入

半身浴30分

未記入

間食なし!ドライフルーツかガム

未記入

マッサージをする!

未記入



今日は、ジムやってなかったから、公園をジョギングして、
歩いてきましたあー!\(^o^)/

コメント(1)

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女性 身長:158.0cm

もうすぐー、Jk卒業(^○^)
色んな人と、ダイエットの話したいですっ!
良かったら、コメントくださいま!

ジョギングやウォーキングをして半身浴!
縄跳びして、痩せる(^○^)

よろしくですっ、!(^^)!
2013年2月12日スタート
開始時55.0kg
+1kg
現在56.0kg
あと8kg
目標48.0kg

 

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合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.2s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 56.4s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

B3
20代前半 女性 
165.0cm 58.2s

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