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ダイエットルール

1.足痩せのストレッチを2セット実行率0%0%
2.学校帰り50分間のウォーキング実行率0%0%
3.卑屈にならない実行率0%0%
4.ロングブレス実行率0%0%
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日記

2013年2月7日(木)
体重48.0kg

足痩せのストレッチを2セット

未記入

学校帰り50分間のウォーキング

未記入

卑屈にならない

未記入

ロングブレス

未記入



わたしが体型にコンプレックスを抱いたのは15のとき



高校に入ってからそのもやもやが大きくなって
2年前、16歳のときにダイエットを決意しました



その当時のわたしのダイエット方法は
本当に危険なもので、

食事制限が一番大事だと思っていた私は
3日間まともに食事を摂らないことが多くありました


「食事を摂らない」生活が当たり前になってきて、
三ヶ月ほど体重を測った時、
数字は46kgから39kgを指していました


そのときはやった!成功だ!とよろこびに満ちていました



ですが、体の異変はすぐにやってきました




生理不順になり生理が一ヶ月ほど止まらなくなったこと
胃が食べ物を受け付けなくなったこと




そして決定打だったのは鏡を見ても
自分の体型がさして変わっていないことに気づいたこと



すぐにダイエットをやめました

それから堰を切ったようにリバウンドが始まりました



現在のこの体重に至ります






そして最近クラスの男の子から
自分の体型や見た目に関してからかいを受けるようになりました


冗談だというのはわかっています
いつもは笑い飛ばしていましたがもう限界が来ています




コノヤロウ、絶対見返してやる。とたったいま決意できたので
ここに登録させていただきました。



もう一度頑張ってみたいです

もう馬鹿にされたくないです

自分の容姿に自信を持ってみたいです






喝をいれて。
今度は健康的に。がんばります(`・ω・´)

明日の日記でダイエット方法の詳細に関して書きたいと思います

コメント(1)

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22歳 女性 身長:150.0cm


ばかにされたこの日から


もう一度、喝入れ直して
2013年2月7日スタート
開始時48.0kg
±0kg
現在48.0kg
あと10kg
目標38.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 46.7s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

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★☆ちきん☆★
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じゅりママ
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163.0cm 78.9s

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