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ダイエットルール

1.白湯をのむ実行率0%0%
2.お風呂でストレッチ(5分)実行率0%0%
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日記

2013年2月6日(水)
体重62.0kg

白湯をのむ

未記入

お風呂でストレッチ(5分)

未記入

今から

20:53

うーん、ヤバイです。
体重計にのるのを避けていたら、62kgになってしまいました。

おなかの肉が最近やたら邪魔になるなと思ったら・・・。

これはまずいです。
1ヶ月後には子供の卒業式があります。

いったい何を着ればいいのか・・・
というか、何か着ることができる服があるのか・・・

とにかく、1ヶ月はあるのでやれることやります!

コメント(2)

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40代前半 女性 身長:156.0cm
3人の子供がいます。
年齢を重ねていくうちに、なかなか痩せなくなってきました。
最近は運動もやりたくないという状態になっているので、
ここは心機一転、運動なども取り入れてダイエットを頑張ろうと思ってます。
2013年2月6日スタート
開始時62.0kg
±0kg
現在62.0kg
あと14kg
目標48.0kg

 

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40代前半 女性 
156.0cm 62.3s

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36歳 女性 
153.0cm 60.5s

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女性 
153.0cm 64.2s

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あいばちゃ
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