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ダイエット日記 > おっけーさんさんのマイページ

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ダイエットルール

1.毎日更新する。実行率100%100%
2.一日1500キロカロリーまで。実行率80%80%
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日記

2013年2月14日(木)
体重58.0kg

毎日更新する。

未記入

一日1500キロカロリーまで。

未記入

58.0kg

21:05

コメント(0)

2013年1月31日(木)
体重57.6kg

毎日更新する。

○

一日1500キロカロリーまで。

○

ぬは。

20:53


ぬはぬは。

コメント(0)

2013年1月30日(水)
体重57.8kg

毎日更新する。

未記入

一日1500キロカロリーまで。

未記入

もっとがんばったる。

コメント(0)

2013年1月29日(火)
体重58.4kg

毎日更新する。

○

一日1500キロカロリーまで。

○


給食が食べられなくなってきてる。

コメント(0)

2013年1月28日(月)
体重58.6kg   体脂肪率28.8%

毎日更新する。

○

一日1500キロカロリーまで。

○

順調なの??

21:47
体重58.6kg  体脂肪率28.8%

うーん。

もうちょっと頑張ろう。

コメント(0)

あちゃー。

00:46
体重59.2kg  


食べ過ぎちゃった。

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:159.0cm
痩せたいです。
2013年1月23日スタート
開始時59.4kg   
-1.4kg
現在58.0kg 28.8%
あと8kg
目標50.0kg   

 

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